Drenagem Linfática

Bom dia meus ZAMURIS!!!!
Então...verão chegando, 100% recuperada da cirurgia, auto-estima elevadíssima, daí pensei: Porque não fazer algo que acelere essa minha gostosura???risos
Vamos falar sério...chega de graça a pessoa aqui se empolga mas é o seguinte:
Muitos de nós já ouvimos falar em Drenagem Linfática, mas e você sabe de verdade para que serve?

 O que é Drenagem Linfática?

• É uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático. Uma rede complexa de vasos que movem fluídos pelo corpo, a trabalhar de forma mais acelerada.

 Linfa

• O sistema linfático trabalha como uma terceira circulação, além da arterial e da venosa. A linfa é o líquido que circula através dessa rede de vasos linfáticos. ela é rica em proteínas, glóbulos brancos microrganismos, células mortas, células sanguíneas e pode também carrear bactérias e toxinas. Seu aspecto é viscoso e amarelado. A linfa, assim como o sangue, realiza trocas metabólicas com as células e em seguida é recolhida pelos vasos do sistema linfático, retornando aos gânglios.

 Gânglios Linfáticos

• Os gânglios linfáticos, ou linfonodos, são encontrados em todo o corpo. Eles são parte importante do sistema imunológico. sua função é ajudar o corpo a reconhecer e combater germes, infecções e outras substâncias estranhas. é para eles que a linfa recolhida dos vasos é direcionada para ser filtrada.

As áreas comuns em que os linfonodos podem ser sentidos, através da palpação, incluem:

• Virilha
• Axila
• Pescoço ( existe uma cadeia de linfonodos de cada lado do pescoço)
• Abaixo da mandíbula
• Atrás das orelhas
• Na parte posterior da cabeça

 Objetivos da Drenagem Linfática:

• Retirar a linfa que fica acumulada entre as células. com isso há a diminuição de edemas e melhora da celulite. Melhora também a circulação em geral, relaxa o corpo e combate a gordura localizada, uma vez que a massagem aumenta o metabolismo do local.

 Como é feita?

• Para ser eficiente a drenagem deve ser feita sobre o trajeto dos vasos linfáticos, no sentido do gânglio linfático.

 Número de sessões necessárias:

• Varia de acordo com cada caso, em geral são recomendadas uma ou duas sessões de drenagem linfática por semana.

 Contraindicações:

• Pessoas com infecção, risco vascular, insuficiência cardíaca, trombose, hipertensão, e para pacientes que estejam usando alguns remédios específicos para tratamento de quimioterapia.

 Resultados:

• Melhora a gordura localizada e no caso da celulite os resultados dependem de uma serie de fatores como alimentação, tabagismo, estresse e do grau da celulite.

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